Ausstattung beim Wassersport genießen
Viele Hotelstrände bieten Wassersportmöglichkeiten an. Von Jetski, über Schnellboot fahren, Wasserski bis hin zum Surfen und Kiten. Nicht jeder ist für diese Sportarten zu begeistern, aber das Anschauen gefällt jedem. Plant man einen Strandtag können das Sonnen und Staunen verbunden werden. Ein schönes großes Strandtuch gehört allemal dazu, ein Freizeitschuh, der schnell an- und ausgezogen werden können, Getränke, Sonnenmilch, Sonnenbrille und natürlich eine Kamera, um den Lieben zu Hause alles zeigen zu können. Eine Gopro Kamera ist ein idealer Begleiter. Diese Extremsportkameras sind bruchsicher und wasserdicht, falls man sich in das kühle Nass wagt und von da aus einige Aufnahmen machen möchte.

Organisation ist alles
Am besten beobachtet man das Geschehen des Wassersportes bereits einen Tag vorher, um den idealen Platz zu ergattern, der einem den besten Blick auf das gesamte Geschehen bieten kann. Gleich früh sollte sich auf den Weg gemacht werden und der Platz vorbereitet werden, denn schließlich verbringt man den ganzen Tag am Strand. Eine gute und gründliche Vorbereitung ist bei vielen Dingen das Wichtigste. Damit man sich nicht gleich einen Sonnenbrand holt, ist ein Sonnenschirm von Nutzen sowie eine ausreichende Sonnenschutzcreme. Besonders wenn die Kleinen dem Schauspiel beiwohnen sollten. Diese werden nicht den ganzen Tag entspannt auf dem Badetuch liegen, sondern mal hier was buddeln oder mal da was sammeln.
Auch könnte man sich vorher informieren wann welche Sportarten ausgeführt werden, damit man sich das interessanteste für sich heraussuchen kann und dann startklar für die Aufnahme ist. Kühle Getränke sollten mitgenommen und für den Nachschub gesorgt werden. Ein gutes Buch für eine ruhige Stunde darf auch nicht fehlen oder ein Kartenspiel, um gemeinsam mit der Familie diesen Tag zu genießen.

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In der Karibik finden sich einige der schönsten Tauchgebiete überhaupt. Farbenprächtige Korallengärten und ein großer Fischbestand lassen Taucherherzen höher schlagen.
Auch zum Schnorcheln eignet sich das kristallklare Wasser wunderbar. Hier, wo einst William Defoe seinen Robinson Crusoe stranden ließ, kann man heute wunderbar Urlaub machen. Viele kleine Inseln gibt es zu entdecken und viele Seemeilen zu erfahren. Starten Sie auf Martinique, sehen Sie sich um auf Domestique, Tobago und Guadeloupe. Jede Stadt, jedes Dorf hat den typischen Karibik-Charme, diese Mischung aus französischer Kolonialzeit und bunter, entspannter Lebensart. Sonne, Palmen, die typischen bunten Dörfer und Regenwälder der Karibik sind eine Umgebung, in der man gar nicht anders kann als sich zu erholen. Hier ist man in einer ganz anderen Welt, in der der Alltag keinen Zutritt hat.

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Vor allem wenn sich leichte Probleme bereits ankündigen, zum Beispiel in Form von Knie-, Schulter- oder Hüftschmerzen. Wer möchte sich schon die schönste Zeit des Jahres durch einen Krankenhausaufenthalt oder Arztbesuche trüben lassen? Steht Tauchen auf dem Programm, sollte auf jeden Fall vorher ein Arzt aufgesucht werden. Auch wenn von der Tauchschule kein Attest verlangt wird. Zu hoch ist das Risiko, dass sich unerkannte Krankheiten während des Tauchens bedrohlich auswirken können. Meist ist es mit einem Lungenfunktionstest und einem Belastungs-EKG auch schon getan und man darf beruhigt loslegen. Mit einem Zahnarztbesuch vor der Reise geht man auf Nummer sicher. Die Luft in undichten Füllungen und unbehandelten Löchern kann sich beim Tauchen nämlich sehr ungünstig verhalten: Beim Auftauchen dehnt sie sich aus, verursacht dann Schmerzen und kann in schlimmen Fällen auch Teile von den Zähnen wegsprengen. Das ist wesentlich unangenehmer als eine zusätzliche Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt und kann ganz schön teuer werden.

photo credit: Warren In the Weeds Die Häuser der Camps sind meist strandnah gelegen und wer Vollpension bucht, wird nicht nur morgens, sondern dreimal am Tag mit regionalen Köstlichkeiten verwöhnt. Die leckere kalte Gazpacho-Suppe ist berühmt und sollte auf jeden Fall probiert werden. Über 3000 Sonnenstunden im Jahr sorgen in Andalusien für durchgehend angenehmes Klima. Hohe Klippen und fantastische Wellen bieten die passenden Breaks für Anfänger bis Fortgeschrittene. Aber nicht nur in Sachen Wassersport, auch kulturell und landschaftlich hat die Region einiges zu bieten: aus Andalusien stammen die gleichnamigen Pferde und der temperamentvolle Flamenco, die Stadt Jerez ist Heimat des Sherry und die malerische Landschaft lädt nicht nur zum Wassersport ein. Hügel, Berge und Wälder sind auch optimal zum Wandern, Golf spielen, Reiten und Rad fahren. Und eigentlich spricht auch nichts dagegen, die Spanischkenntnisse direkt vor Ort in einem kleinen Sprachkurs aufzufrischen. Geübt werden kann dann gleich beim nächsten Ausflug in eines der malerischen kleinen Fischerstädtchen. Ist doch viel netter, mit den Einheimischen in der Landessprache zu plaudern. Und kleine Fehler werden bestimmt überhört, der gute Wille zählt.

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Als Ziel bietet sich da natürlich die Südhalbkugel der Erde an, denn dort ist ja Hochsommer, wenn es bei uns kalt und ungemütlich ist. So kommt man schnell auf den fünften Kontinent als Reiseziel, denn dort ist es nicht nur schön warm, sondern man kann auch super Wassersport betreiben: Vom Surfen an der Gold Coast bis zum Tauchen am Great Barrier Reef wird hier echt viel geboten, und auch wenn man mal an Land bleiben möchte, gibt’s einiges zu erleben. Man kann zum Beispiel Städte wie Sydney oder Melbourne erkunden, oder sich zum berühmten Ayers Rock in der Mitte des Kontinents aufmachen.

Am besten sucht man sich einen Reiseanbieter, der den Aufenthalt „Down Under“ nach den eigenen Vorlieben und Wünschen plant. Im Internet wird man sicher schnell fündig, so bietet beispielsweise Umfulana Australien Reisen an, die man nach eigenen Ideen mitgestalten kann.

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Natürlich muss man nicht gleich zu Klamotten greifen, mit denen man auch auf einer Polar-Expedition gut klarkommen würde. Es gibt ja auch viele Marken, die eher alltagstaugliche Kleidung im Programm haben. Wenn man also nicht unbedingt aussehen möchte, als wär man gerade auf dem Weg ins Basislager am Nanga Parbat, kann man sich zum Beispiel mal die Sachen von camel active anschauen. Im Gegensatz zu den Expeditionsausrüstern findet man bei solchen Anbietern eher gedeckte Farben und klassische Schnitte, die (zumindest in unseren Breitengraden) genauso dem Wetter trotzen können. Und wenn man schon den ganzen Tag in neonfarbigen Neopren-Anzügen verbracht hat, möchte man sich vielleicht auch mal in Kleidung hüllen, die nicht schon aus 10 Kilometer Entfernung zu sehen ist.

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Ein relativ neuer, äußerst faszinierender Sport ist das Flysurfing, bei dem man mit Hilfe eines überdimensionierten Drachens surft, sich also von diesem Drachen leiten lässt. Dies ist wahrlich kein Sport für Ängstliche, denn wohin der Wind weht, ob er dreht, und was dann mit dem Surfer passiert, ist oft nicht vorhersehbar. Genau darin liegt aber der Reiz für den Flysurfer. Wie beim Fliegen, den ersten Versuchen von Menschen, mit Flügeln abzuheben, wird der Flysurfer zum Spielball der Naturgewalten, denen er tapfer widersteht. Dies ist spannend, eindrucksvoll und bringt den Sportler in manchen Fällen sicher an seine Grenzen.

Aber darum geht es auch, der Flysurfer verlässt die “Komfortzone”, die er im Alltag selten verlässt. und negiert diese. Hier ist nichts komfortabel, alles ist ständig in Bewegung, man wird eins mit den Naturkräften: ein Freizeitvergnügen, dem sich immer mehr Menschen verschreiben. Und da jeder Sport auch davon abhängig ist, wie gut man ausgerüstet ist, sind gute Laufschuhe, die Bodenhaftung versprechen, das A und O. Gute Laufschuhe, die den Fuß angenehm umhüllen, die leicht sind, atmungsaktiv, sind schon einmal ein Start. Bequeme Kleidung, das richtige Sonnenöl, Laufschuhe mit leichten Socken, so wird dem Spaß oder dem Abenteuer nicht mehr viel entgegenstehen.

photo credit: Tobias Mandt

Wer keinen Hautkrebs riskieren will, sollte zumindest ein Shirt am Strand tragen. Am besten eignet sich dafür ein Funktionsshirt.  So ein Shirt ist atmungsaktiv und nimmt den Schweiß nicht so auf wie ein Baumwollshirt, das dann nie mehr trocknet. Es bleibt trocken und man schwitzt auch nicht so sehr darin wie in Baumwolle. Das hat auch zur Folge, dass sie nicht so schnell Gerüche annehmen. Im Prinzip kann man mit denen auch ins Wasser gehen, wenn man gar keinen Sonnenbrand riskieren will. Die Funktionsshirts trocknen super schnell.
Am besten finde ich immer individuell gestaltete Shirts. Klar, dass man Baumwollshirts bedrucken lassen kann. Bei denen aus Kunstfaser ist das nicht so eindeutig, denn sie haben eine sehr glatte Oberfläche. Aber man kann auch sein Funktionsshirt bedrucken. Im Internet gibt es Shops, bei denen man solche Shirts bedrucken oder besticken lassen kann. Individuelle Farben, Design nach Wunsch: Kein Problem. So muss man nicht in einem der üblichen (langweiligen) Shirts rumlaufen, die jeder hat. Und wenn man irgendwo als Mannschaft aufläuft, fällt man gleich ins Auge, wenn alle das gleiche Logo auf dem Shirt tragen.

photo credit: Ciamillo Hydrotours

Beim Schwimmen mit der Monoflosse wird ausschließlich mit der Kraft des Beinschlags gearbeitet und mit langsamen, kraftvollen Flossenschlägen eine extrem hohe Geschwindigkeit erzeugt. Die Glas – oder Kohlefaserverstärkten Flossen haben eine 15fache Antriebsleistung menschlicher Füße und besitzen am Vorderteil ein Fußteil für beide Füße. Der Schwimmstil ist anders als mit einer gewöhnlichen Flosse. Der Taucher streckt beide Arme nach vorn und fixiert seinen Kopf zwischen seinen beiden Bizeps Muskeln. Eine langsame, vom Torso ausgehende Wellenbewegung – genau wie bei einem Delphin – setzt sich nun rhythmisch bis zur Flosse fort. Dies sorgt für eine optimale hydrodynamische Lage des Schwimmers im Wasser und eine besonders hohe Endgeschwindigkeit. Da durch die sehr langsamen und wenig Energieverbrauchenden Bewegungen nur wenig Sauerstoff verbraucht wird, ist die Monoflosse besonders bei Apnoetauchern extrem beliebt – die ja ohne Hilfsmittel so lange wie nur möglich unter Wasser bleiben müssen. Trainierte Schwimmer erreichen so spielend Geschwindigkeiten von bis zu vier Metern pro Sekunde im Sprint und auf längeren Strecken eine Geschwindigkeit von bis zu 12 Kilometern pro Stunde. Monoflossen wurden übrigens in der ehemaligen Sowjetunion entwickelt und werden daher auch meist noch dort produziert. Unverständlicherweise sind sie in Deutschland noch immer relativ unbekannt, was in Anbetracht ihrer Vorzüge relativ unverständlich ist. Abschreckend sind höchstens die hohen Preise für Profiexemplare, aber es gibt inzwischen schon günstige Monoflossen für unter hundert Euro (meist im Internet) zu kaufen!